新年のご挨拶

明けましておめでとうございます☆

今年も【うらら】をよろしくお願い致します。

まだまだ体調変化に注意が必要な時節柄。

マイタケなどのキノコ類、ビタミンCを多く含む果物や野菜、

抗酸化作用のあるポリフェノールを多く含む緑茶やココアなど、

免疫力をアップする食品を日常的に取り入れ、

一緒に体調管理に努めて行きましょう！！